成人自考本科是指以工作为主，通过自学、函授或网教等方式获取本科学历的一种途径。对于零基础的人士来说，备考自考本科是一项具备挑战性的任务，但只要制定好学习计划和方法，并坚持努力学习，理论上讲是可以成功完成的。
一、了解自考本科
在准备报考自考本科前，首先要了解相关政策和有关规定。对于零基础的人士来说，可以咨询当地招生机构或者参加相关培训班来获取必要的信息和辅导。同时，在选择专业时也要根据个人兴趣及未来发展方向进行合理选择。
二、制定合理学习计划
对于零基础者来说，需要花费更多时间和精力去掌握知识。因此，在备考之前应事先了解每门课程的内容及难度，并根据实际情况制定详细的学习计划。合理安排时间用于复习、练题和模拟测试，同时也要注意调整身体状态和保持良好心态。
三、优化学习方法
在备考过程中，优化学习方法是非常重要的。对于零基础的人士来说，可以通过一些有效的学习方法来提高效率。例如，利用录音听课、查演讲稿等辅助材料巩固知识点;根据自己的学习特点和时间安排选择适合自己的学习方式(如集中式、弹性式);参加讨论组或参考当年考生经验分享等。
四、培养坚持和自律
备考过程需要付出持续不断的努力，而这就需要具备良好的坚持和自律能力。作为零基础者，要从容应对因起步慢而产生的挫折感，在遇到困难时不懈努力、积极调整。同时，也要有清晰明确的目标，并时刻保持动力，相信只要勤奋付出就能够得到回报。
五、寻求帮助与支持
备考过程中遇到问题和难题时不能孤军奋战，要及时寻求帮助与支持。可以通过参加培训班、请教老师或找到具有相关背景知识朋友进行交流互动等方式解决问题，并不断提升理论实践能力。
六、打好基础
备考自考本科的关键在于打好基础。零基础者要将重点放在掌握基本概念和方法上，并持之以恒地进行复习和练习。同时，要对历年真题进行分析和研究，了解考试的方式和要求，这有助于提升答题技巧并增加信心。
综上所述，成人自考本科对于零基础者来说是一项具有挑战性的任务，但只要制定好学习计划和方法，并坚持努力学习，理论上讲是可以成功完成的。通过深入了解相关政策与规定、制定合理学习计划、优化学习方法、培养坚持与自律能力、寻求帮助与支持以及打好基础等步骤的操作规范和积极行动，相信大家都能够顺利备考自考本科并取得优异成绩。最后希望大家都能够用实际行动告诉我们，“成人自考本科是有用的”。
